Sperma (ejakulát) je tekutina, ktorá sa dostáva z tela muža pri orgazme. Farba semena zdravého muža je biela až ľahko žltkastá. Ak má spermie tmavú farbu alebo stopy krvi, môže ísť o zápal nadsemenníkov, prípadne o nejaké iné zranenie. V takom prípade je najlepšie vyhľadať lekára.

Čo sa týka objemu ejakulátu, tak ten je závislý od doby od poslednej ejakulácie. V rámci niekoľkých dní je objem obvykle od 2 do 6 mililitrov. V prípade vyššieho objemu ejakulovaného semena sa mierne zvyšuje pravdepodobnosť úspešného oplodnenia. Naopak menšie množstvo spermií výrazne ovplyvňuje možnosť počatia. Malý objem spermií má ťažšiu cestu do hlienu krčka maternice.
Pokiaľ vás zaujíma, koľko je spermií v ejakuláte, odpoveď v tomto prípade samozrejme nemôže byť nijako presná. Je to veľmi individuálne. Dá sa však povedať, že priemerný počet spermií je okolo 20 miliónov v jednom mililitri. V jednom výrone semena sa tak dá očakávať 50 až 300 miliónov spermií. Pokiaľ muž trpí nedostatkom spermií, znamená to tzv. oligozoospermiu, s ktorou súvisí aj malá hybnosť spermií.
V prípade malej hybnosti spermií je veľmi ťažké dosiahnuť počatie, pretože spermie sa k vajíčku nedostanú. Obvyklá hybnosť spermií je nad 50% z celého počtu. Dobré zdravie indikuje vysoká hybnosť a rýchlosť spermií. Pokiaľ v ejakuláte nie sú žiadne spermie, potom sa jedná o jav zvaný azoospermia. Tá môže byť zapríčinená zlyhaním semenníkov, zablokovaním vývodných kanálikov alebo podväzom semenovodov. Absolútna azoospermia predstavuje neplodnosť.
Veľkosť pohlavného orgánu alebo zväčšenie penisu, nemá vplyv na množstvo ejakulátu alebo počet spermií.
Ejakulát nie je tvorený iba spermiami. V obsahu nájdeme mnoho minerálnych látok ako sú sodík, horčík, vápnik, zinok. Zaujímavosťou je, že ejakulát obsahuje stopové množstvo zlata. Ďalej spermie obsahuje stovky rôznych bielkovín, vitamín C, cukry a kreatín.
Ohľadom ejakulátu, semena, spermií, atp. sa traduje rad povier a mýtov. Je na mieste si niektoré z nich pripomenúť a uviesť na pravú mieru. Hovorí sa napríklad, že ejakulát má blahodarný vplyv na kvalitu a zdravie kože. Povera vznikla vďaka obsahu zinku v ejakuláte. V skutočnosti je však ejakulát zásaditého charakteru, môže tak na koži skôr vyvolať podráždenie. Čas od času sa tiež na trhu objavia zázračné tabletky, ktoré dokážu zvýšiť objem ejakulátu a počet spermií. Neverte tomu. Pravdou je, že objem ejakulátu môže zvýšiť cvičenie na podporu krvného systému a taktiež pravidelný sex.